Fenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres, ovnisFenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres, ovnis
    • Contacto
    • Cuéntanos tu experiencia
    • Vídeos
    • Política de privacidad
    • Condiciones de uso
    • Política de moderación
    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube RSS
    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube
    Fenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres, ovnis Fenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres, ovnis
    • Noticias
    • Vídeos
    • Secciones
      • Aflockalypse, muerte masiva de animales
      • Artes adivinatorias
      • Conspiraciones
      • Entre la leyenda y la realidad
      • Esoterismo
      • Fenómenos inexplicables
      • Libros, cine, música
      • Lugares misteriosos
      • Lugares recomendables
      • Mundo paranormal
      • Mundo psíquico
      • Noticias
      • Otros mundos
      • Personajes misteriosos
      • Profecías y profetas
      • Retratos del más allá
      • Supertormentas solares
      • ¿Sabías qué?
      • Foro MEP
    • Cuéntanos tu experiencia
    • Foro
    Iniciar sesión
    Fenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres, ovnisFenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres, ovnis
    Estás en:Inicio»Esoterismo»Sueños lúcidos: ¿Podemos controlar nuestros sueños?
    Esoterismo

    Sueños lúcidos: ¿Podemos controlar nuestros sueños?

    MEPPor MEPActualizado:08/02/201815 comentarios08/02/2018
    Facebook Twitter WhatsApp Pinterest Email Telegram
    svg+xml;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PScwIDAgMTAyNCAxMDI0JyB4bWxucz0naHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmcnPjwvc3ZnPg== - Sueños lúcidos: ¿Podemos controlar nuestros sueños?

    Imagina por un momento que “caes” en un sueño profundo sólo para encontrarte en la mayor sala de realidad virtual del mundo. Puedes hacer lo que quieras, puedes volar, viajar o acceder a donde quieras y lo mejor de todo, eres completamente consciente de ello. Estamos hablando de los sueños lúcidos.

    “Un mundo nuevo”

    El sueño lúcido es la práctica de la alteración de los sueños. En un sueño lúcido, la persona sabe que está soñando y puede cambiar el curso de un sueño cuando quiera. Aunque el sueño lúcido sólo ha sido parte de nuestro vocabulario cotidiano en las últimas décadas, la realidad es que muchas culturas desde el comienzo de la humanidad ya lo practicaban. Los nativos americanos utilizaban los sueños lucidos como un portal al mundo de los espíritus, mientras que los budistas tibetanos los han estado practicando durante siglos.

    Frederik van Eeden, un psiquiatra holandés, acuñó el término “sueño lúcido” en 1913 durante su estudio de los sueños. Comenzó documentando sus sueños en un diario, y con el tiempo descubrió nuevos tipos diferentes de sueños. Según sus investigaciones, las funciones psíquicas se activan cuando la persona llega a un estado de conciencia perfecto y es capaz de dirigir su atención para crear diferentes actos.

    Incluso la comunidad científica tiene su propia teoría para explicar los sueños lucidos. Normalmente cuando dormimos, la parte de la corteza prefrontal dorsolateral de nuestro cerebro está desactivada. Esta es la parte del cerebro donde se produce la memoria. Las personas que experimentan el sueño lúcido en realidad activan esta parte del cerebro, en un sentido, girando sobre su conciencia.

    Pero el sueño lúcido también tiene efectos secundarios beneficiosos. Muchas personas utilizan el sueño lúcido para ayudarles a resolver problemas mediante la reproducción de la cuestión en el sueño, intentando obtener diversos resultados. Incluso algunos expertos, aseguran que es útil para la curación emocional y para eliminar constantes pesadillas.

    Los soñadores lúcidos pueden “comunicarse” con el mundo exterior

    En 1975, el psicólogo británico Keith Hearne logró un descubrimiento que revolucionó el mundo de los sueños: grabar los movimientos oculares de un sujeto llamado Alan Worsley mientras dormía y participó en un sueño lúcido en un laboratorio. Fundamentalmente, los dos hombres habían acordado un patrón establecido por señales de movimiento mediante los ojos. Moviendo sus ojos en el sueño lúcido, Worsley era capaz de comunicarse con Hearne en el mundo exterior, mientras que él estaba soñando.

    suenos lucidos controlar - Sueños lúcidos: ¿Podemos controlar nuestros sueños?

    El sorprendente experimento demostró, por primera vez en la historia, que existía la conciencia en los sueños. Pero, ¿y al revés? ¿Podemos enviar mensajes a un soñador mientras duerme? La respuesta es sí. Cuando dormimos, generalmente nuestros cerebros ignoran lo que está pasando en el mundo exterior. Sin embargo, todos tenemos la sorprendente capacidad de “ver” lo que está ocurriendo en el exterior de nuestros sueños. Hay casos de soñadores lucidos que se han llegado a despertar de repente porque alguien de su familia necesitaba ayuda, o en otros casos, los soñadores se han despertado repentinamente porque estaba ocurriendo algún tipo de catástrofe en algún lugar de nuestro planeta.

    Los peligros en los sueños lucidos

    Aunque no hay evidencias de que los sueños puedan tener efectos negativos en el soñador, hay expertos que aseguran que podría haber algunos efectos secundarios asociados con este tipo de sueños, y la adicción es uno de esos efectos negativos. Algunas personas quieren probarlo sólo por diversión, sin embargo, hay que tener cuidado con esta capacidad ya que permite escapar de la vida cotidiana.

    El sueño lúcido puede debilitar las fronteras entre la vigilia y el sueño, el consciente y subconsciente de la mente, la realidad y la fantasía. Esto podría cuásar problemas de carácter disociativo. Probablemente la forma más común de disociación implica tener problemas para distinguir sus recuerdos reales con los recuerdos oníricos. Todo aquel que experimente el sueño lucido tendrá que tener la suficiente capacidad para identificarlos. Esto realmente puede ser un problema para aquellos que puedan tener una absorción de los recuerdos.

    suenos lucidos controlar nuestros suenos - Sueños lúcidos: ¿Podemos controlar nuestros sueños?

    Otro peligro a tener en cuenta es que algunas personas creen que experimentar muchos sueños lúcidos puede ser muy agotador. Este fenómeno pude ser tan agotador como si hicieras ejercicio durante veinte o treinta minutos.

    Y no nos podemos olvidar de las entidades fantasmales en sueños lucidos. Como ya comentamos en “¿Los fantasmas pueden aparecerse en nuestros sueños?”, cualquier espíritu tiene la capacidad de materializarse en nuestros sueños como un fantasma. En los sueños lucidos este tipo de comunicación con el más allá es mucho más intensa y estas entidades podrían utilizar este fenómeno para transmitirnos un mensaje o una advertencia. Aunque en otros casos el soñador ha llegado a ser “perseguida” o atacada por una entidad demoníaca. Es por este motivo que cualquier persona que experimente los sueños lucidos debe de ser consciente de que podría encontrarse con ciertas entidades indeseables.

    ¿Cómo tener un sueño lúcido?

    Si después de haber leído todo lo anterior, continúas queriendo experimentar los sueños lucidos solo debes seguir las siguientes recomendaciones:

    1. Tener un diario de sueños al lado de la cama

    Escribe tus sueños justo cuando te despiertas. Esto te permite ver el patrón de tus sueños y familiarizarte con el mundo de los sueños. Esto te ayudará a recordar tus sueños.

    2.Prepárate para saber cuándo estás soñando

    Algunas personas logran este objetivo mediante la realización de prácticas habituales, como mirar sus relojes o viendo un calendario con frecuencia durante el día, esperando que esa rutina se traslade al mundo de los sueño. Cuando tengas este comportamiento en un sueño, entonces serás capaz de reconocer cuando estés soñando.

    suenos lucidos podemos controlar nuestros suenos - Sueños lúcidos: ¿Podemos controlar nuestros sueños?

    3.Conoce tus signos oníricos

    Lee tu diario de sueños con frecuencia para ver si hay algún detalle que se repite. Busca estos detalles cuando estés soñando y utilízalos para saber si estás soñando.

    4.Trata de volver a soñar cuando te despiertes

    Registra el sueño en tu diario de sueños antes de volver a soñar. Algunas personas programan una alarma para alterar el curso de un sueño e intenta volver a él.

    A tener en cuenta

    Como hemos podido comprobar, conseguir un sueño lucido no es nada fácil, incluso algunos de los mayores soñadores lúcidos sólo logran este tipo de fenómeno pocas veces en un mes. También hay que recordar que los sueños lúcidos no son para todos, pero los que lo consigan, disfrutarán de una experiencia única ya que pueden aportarte información muy importante parta tu vida. Pero también recuerda los efectos negativos anteriormente mencionados, ya que el sueño lucido podría convertirse en la peor de tus pesadillas.

     

    logo email - Sueños lúcidos: ¿Podemos controlar nuestros sueños?

    NOTICIAS POR EMAIL

    ¡SUSCÍBETE GRATIS PARA RECIBIR LAS NOTICIAS Y PUBLICACIONES CADA DÍA DE MEP POR CORREO ELECTRÓNICO - NO TE LO PIERDAS!

    Política de privacidad *

    Revisa tu bandeja de entrada o la carpeta de spam para confirmar tu suscripción.

    Sueños
    Compartir: Facebook Twitter WhatsApp Pinterest Email Telegram

    ARTÍCULOS RECOMENDADOS

    Suscribirse
    Inicia sesión
    Notificarme
    guest
    Guardar mi nombre y correo electrónico en este navegador para la próxima vez que haga un comentario.
    guest
    Guardar mi nombre y correo electrónico en este navegador para la próxima vez que haga un comentario.
    15 Comentarios
    Opiniones en linea
    Ver todos los comentarios
    invitado
    invitado
    21/09/2015 21:59

    con una piedra ambar genuina colocandola en el respaldo de la cama se logra

    0
    Respuesta
    New Ranyer Peralta
    New Ranyer Peralta
    17/08/2015 18:47

    quiero seber mas de los sueños lucidos (-.-) metiene confundido

    0
    Respuesta
    Eliseo
    Eliseo
    Responder a  New Ranyer Peralta
    19/08/2015 21:26

    Busca informaion en google acerca de ello y te informas.

    0
    Respuesta
    Elise Defer
    Elise Defer
    01/08/2015 02:29

    Monica, aunque cada uno tiene su punto de vista, en este caso me alegro que tu comentario coincida con el mio. Cada uno es dueño de sus palabras. Me parece bastante inmaduro por tu parte hacer un reclamo de tu comentario. Sin embargo, lo respeto. No te preocupes todos valoramos mucho tu comentario.

    0
    Respuesta
    Elise Defer
    Elise Defer
    31/07/2015 23:42

    Muy buen articulo. Estoy de acuerdo con Laia Maria y con Adrian. Pero sin experiencia, o sin un buen profesional que nos guie no lo recomiendo. Puede ser peligroso por muchos motivos.

    0
    Respuesta
    monica
    monica
    Responder a  Elise Defer
    31/07/2015 23:55

    hola,soy monica y eso puse yo en mi comentario, salu2

    0
    Respuesta
    Rocio
    Rocio
    Responder a  monica
    01/08/2015 01:35

    Monica, Elise ha dado su punto de vista, que coincide con el tuyo, pero tu te extiendes.

    0
    Respuesta
    Elise Defer
    Elise Defer
    Responder a  Rocio
    01/08/2015 02:30

    Gracias Rocio. Aunque como ya le he dicho a Monica, todos valoramos mucho su comentario. Madre mia….increible. Un saludo.

    0
    Respuesta
    monica
    monica
    Responder a  Elise Defer
    02/08/2015 11:52

    Pido disculpas, no fue mi intencion generar una disputa cuando aqui solo estan nuestras opiniones, que estemos o no de acuerdo, siempre se aprende de ellas, no vi lo que pusiste Elise, humildemente me disculpo, salu2

    0
    Respuesta
    Elise Defer
    Elise Defer
    Responder a  monica
    02/08/2015 13:20

    Un abrazo muy grande Monica, besos.

    0
    Respuesta
    monica
    monica
    31/07/2015 23:20

    mi hijo tienen una tecnica para despertarse cuando es una pesadilla hace un movimiento con su cuerpo, siempre el mismo, y lo logra.
    yo soy instructora de control mental antiestres y he tenido sueños lucidos he podido recibir informacion, ver a quien yo queria, quela persona a pesar de estar a 54km percibio mi presencia, pero entiendo que no es para una persona que no esta entrenada , en meditacion, relajacion y entrada a un sueño placentero en estado alfa, ha ocurrido que no pueden despertar o simplemente cruzarse con cosas que producen terror, se debe empezar con alguien que te quie, salu2

    0
    Respuesta
    Paula
    Paula
    Responder a  monica
    16/01/2017 15:02

    Hola monica. te cuento yo también tengo una técnica que es abrir grande los ojos en el sueño para despertarme..casi siempre lo logro, o sino a veces tengo un falso despertar y me meto en otro sueño, pero esta mañana tuve un sueño lúcido y como sentía mucho miedo usaba mi técnica para despertarme pero no podia, solo veía borroso por segundos y volvía a esa ‘realidad virtual ‘ ( lo digo asi porque si bien suelo tener sueños lúcidos siempre tengo poder sobre lo que hago por ejemplo puedo volar , salvo hoy, es como que sabía que estaba soñando pero no podía hacer nada a mi voluntad, todo iba sucediendo), y para hacerlo aún más raro en el sueño aparecía un niño que me quería mostrar cosas, me iba señalando lo que queria que viera, me veía a mi misma de pequeña triste, llorando…y a otros familiares y hasta me daba un nombre de un supuesto tío que no conozco y éste niño se te transformaba en esa persona para mostrarme quien era y la verdad es que no lo conozco en la realidad… Fue muy raro porque era lúcido, yo estaba consciente… al final no quería despertar para seguir viendo que tenia para mostrarme, eran como cosas del pasado, las personas que aparecian eran más jóvenes de lo que son hoy. Yo era como una espectadora , pero también participaba, preguntaba. Sigo desconcertada.

    0
    Respuesta
    Adrian
    Adrian
    31/07/2015 22:55

    Este tema es interesante y me acuerdo que en 2013, en una serie de televisión llamada American Dad!, mencionaba este tema. No me acuerdo del capítulo pero se puede buscar en YouTube. Me pareció interesante el igual que este articulo porque habla de lo mismo. Al que le dé curiosidad que investigue sobre este tema. Mi hermano ha visto este artículo y dice que lo va a probar y yo le he dicho que no lo haga porque paso de que haya riesgo de que un fantasma venga y me moleste en mis ratos de descanso y tener que llamar a un exorcista.

    0
    Respuesta
    Laia Maria
    Laia Maria
    31/07/2015 22:40

    Yo si lo puedo hacer y amigos míos también, lo hemos hablado entre nosotros muchas veces y si se puede, todo lo que pone en el articulo es cierto, es muy bueno, llevo años siguiéndoos y es uno de los artículos que mas me gustan.

    1
    Respuesta
    leonardo
    leonardo
    Responder a  Laia Maria
    18/02/2016 00:39

    alguna tecnica o consejo ?

    0
    Respuesta
    Síguenos en:
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    Últimas Noticias

    Lo ha vuelto a hacer: Un investigador holandés predijo el terremoto de Turquía 3 días antes de que ocurriera

    07/02/2023

    El ‘Nuevo Nostradamus’ predice que un incidente en Taiwán desencadenará la Tercera Guerra Mundial este año

    06/02/2023

    Aviones rusos detectan un OVNI cambiando de color durante un discurso de Putin

    05/02/2023

    La cámara de seguridad de una tienda de cannabis graba el momento en que un fantasma tira una lata de una estantería

    04/02/2023

    ¿Has visto un OVNI? Ahora puedes denunciarlo mediante esta aplicación

    03/02/2023
    Últimos comentarios
    • Tutti on Espejos, portales al más alláEl vapor de la ducha seguramente lo hizo, dejando marca
    • Sel on Aviones rusos detectan un OVNI cambiando de color durante un discurso de PutinY que sería ser midicloriano? Interesante teoría, pero comparta sus fuentes. Saludos!
    • Rubi on Todo lo que necesitas saber sobre la gente sombraHace muchos años, estuve en un ritual con un abuelo indio de la tribu Piaroa, tomamos…
    • Froilan on La inteligencia artificial ha encontrado ‘tecnofirmas’ extraterrestres ocultas en señales de radio del espacioESto confirma todo lo que yo digo que los reptilianos van a por nosotro que siempre s…
    • Froilan on El ‘Nuevo Nostradamus’ predice que un incidente en Taiwán desencadenará la Tercera Guerra Mundial este añoYo eso lo he dicho ya milveces que con los chemtrais y en covid van a acabat con todo…
    • Froilan on ¿Has visto un OVNI? Ahora puedes denunciarlo mediante esta aplicaciónNo usen eso que lo ponen para tenerte controlado ysaber con que ovnis vas para abduci…
    • Froilan on Aviones rusos detectan un OVNI cambiando de color durante un discurso de PutinEs que Putin es un venusiano verde que esta enguerra con los reptilianos de Omicron p…
    • Lirio on Cómo protegernos de los ataques sexuales de súcubos e íncubosMnm.. hola yo un dia me levante por mi alarma hasta ahi todo normal pero como aun era…
    • Eddy on Arañazos inexplicables en el cuerpo, ¿ataques de entidades sobrenaturales?Octubre 2020 inexplicables rasguños en mi espalda. Yo Tenía las uñas súper cortas
    • Luis on Significado espiritual y numerológico del cometa verdeLa inteligencia artificial no existe. Son chinos presos obligados a contestar la tont…

    NOTICIAS POR EMAIL

    ¡SUSCÍBETE GRATIS PARA RECIBIR LAS NOTICIAS Y PUBLICACIONES CADA DÍA DE MEP POR CORREO ELECTRÓNICO - NO TE LO PIERDAS!

    Política de privacidad *

    Revisa tu bandeja de entrada o la carpeta de spam para confirmar tu suscripción.

    Tendencia

    Parálisis del sueño, ¿ataques del más allá?

    Por MEP02/04/20171277

    Soñar con seres queridos fallecidos, ¿una ayuda desde el más allá?

    Por MEP13/04/20181073

    La extraña sensación de no pertenecer a este planeta

    Por MEP06/01/20181051

    Un estudio revela que vampiros reales residen en el Reino Unido

    Por MEP23/01/2018770

    03:33 am, la hora del Tiempo Muerto

    Por MEP10/05/2018621
    Hoy te recomendamos

    Cámara de seguridad capta una entidad demoníaca con tentáculos saliendo de la habitación de un bebé

    Por MEP12/11/20201

    Cómo identificar una posesión demoníaca

    27/06/2020

    Baba Vanga predijo el coronavirus y el confinamiento de la población a nivel mundial

    16/03/2020

    Inminente Tercera Guerra Mundial: Trump amenaza con lanzar misiles en Siria y Putin advierte con responder

    11/04/2018

    Cámara capta una colosal nave extraterrestre cerca de la Estación Espacial Internacional

    07/02/2018
    Fenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres, ovnis
    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube
    • Contacto
    • Cuéntanos tu experiencia
    • Vídeos
    • Política de privacidad
    • Condiciones de uso
    • Política de moderación
    © 2023 Mundo Esotérico y Paranormal - Fenómenos paranormales, fantasmas, extraterrestres y ovnis

    Escribe arriba y pulsa Enter para buscar. Pulsa Esc para cancelar.

    wpDiscuz

    Utilizamos cookies para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web. No compartimos tu información con nadie, simplemente queremos que navegues normalmente sin tener que rellenar formularios en cada visita. Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes.

    Iniciar sesión o registrarte

    ¡Bienvenido de nuevo!

    Inicia sesión en tu cuenta a continuación.

    Contraseña perdida?
    Powered by  GDPR Cookie Compliance
    Política de privacidad

    Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible.

    La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudarnos a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

    Nunca almacenamos información personal.

    Tienes toda la información sobre privacidad, derechos legales y cookies en nuestra página de privacidad y cookies.

    Cookies necesarias

    Las cookies estrictamente necesarias son cookies técnicas tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de navegación.

    Básicamente el blog no funcionará bien si no están activas.

    Estas cookies son:

    - Comprobación de inicio de sesión.

    - Cookies de seguridad imprescindibles.

    - Saber si ya has aprobado/rechazado las cookies.

    - Cookie de valoración de contenidos mediante estrellas, para evitar fraude.

    - Cookies de comentarios, si aceptaste que se te reconozca en cada visita y si quieres recibir avisos de comentarios nuevos.

    Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

    Política de cookies

    Más información sobre nuestra política de cookies